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            【在關系中成長】——2022年心理健康月班級團輔活動
            發文:佛山市技師學院   發布時間:2022-05-31   訪問量:118
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            為了更好地促進同學之間的情感聯絡,增進同學之間的友情,近日,我校學生工作處陽光天地心理老師組織開展了以“在關系中成長”為主題的學生團輔活動。來自各二級學院的班級代表參加了此次活動。


            活動由學校陽光天地心理咨詢室的趙林林、林亮擔任主講老師,共設置了三個游戲,知心心理社的學生志愿者作為助手,全程陪伴引導同學們按照規則完成團輔游戲。


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            游戲一:“大富翁”

            每位男生代表5角錢,女生代表1元錢,由老師現場喊出價格數目,學生快速拼出老師要求的價格數。同學們爭先恐后,快速搭配,完成游戲。落單的同學表示:沒能與大伙“在一起”內心感覺很孤獨,由此深刻體會到我們都是存在各種關系的“社會人”,在相互陪伴中能讓彼此更充實、快樂。

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            游戲二:“孤單的盲人”

            游戲第一輪故意在教室擺放“障礙物”,讓每位同學都戴上眼罩獨立走一圈,體驗雙目“失明”的盲人日常獨自生活的感受。游戲第二輪難度升級,除了繼續增加“障礙物”,還設置了模擬“人生之路”,即兩人一組,一人扮演“盲人”,一人扮演“拐杖”,讓同學們對比被攙扶著與獨自一人走過“障礙物”的不同感受,也使大家在被幫助的過程中感受到被關愛和滿滿的安全感。

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            游戲三:“戴高帽”

            游戲由6~7人組成一個小組并圍坐,每人用一張報紙折成一頂帽子,請一位組員坐在中間,其他組員輪流將手中的帽子戴到中間組員的頭上并對Ta說:“我最欣賞你的是……”。通過這個游戲,引導同學們善于發現他人的優點,學會真誠地贊美他人。被“戴高帽”的同學也表示,得到同學們的認可能重新審視自己,并在無形中提升了自信心,正如美國的心理學家威廉.杰姆斯說過:“人性最深層次的需要就是渴望別人的贊賞,這是人類之所以區別動物的地方”。

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            整個活動中,同學們玩得不亦樂乎,活動現場充滿了歡聲笑語,大家紛紛表示活動不僅加深了同學們對彼此的了解,增進了同學間的友情,還能讓自己在活動重新認識自己。希望通過多開展類似的團輔活動,啟發同學們樹立正確的自我認知,通過自己“發現美”的眼睛,看到別人的優點,在真誠贊美他人的過程中,建立良好的人際關系。

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            來源:學生工作處

            撰稿:鐘 燕、趙林林

            拍攝:李帝彪 黃惠婷(學生)

            校對:吳曉偉

            責編:植梅芳

            審核:何越進

            審定:趙敦平



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